La pelle può diventare sottile per invecchiamento o farmaci. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, la pelle sottile non ha lo strato protettivo di grasso sotto la pelle, rendendola più fragile. Diventa contuso e strappato più facilmente. Prendersi cura di sé può aiutare la pelle a riparare, o almeno impedire che progredisca.
Per evitare vesciche durante una lunga camminata, indossa un buon paio di calze.
I camminatori e i corridori hanno bisogno di una pelle dura sul fondo di i loro piedi in modo che non sviluppino vesciche. La tintura di Benzoino e l'alcol denaturato applicati quotidianamente aiutano a indurire la pelle.
Rendere la pelle più sottile
Fase 1
Mangiare almeno cinque frutta e verdura ogni giorno per fornire alla pelle gli antiossidanti necessari. Le vitamine e i minerali presenti nella frutta e nella verdura aiutano a mantenere il collagene nella pelle in salute.
Passaggio 2
Applicare una crema idratante contenente le vitamine A, C ed E sulla pelle spesso. Ciò contribuirà a mantenerlo idratato e ad eliminare l'essiccazione e lo sfaldamento. Le creme idratanti aiutano anche a indurire contribuendo a trattenere l'umidità.
Passaggio 3
Evitare di passare il tempo all'aperto nei momenti in cui il sole può fare più danni o indossare una buona crema solare. Queste ore di punta sono tra le 10:00 e le 14:00. Il sole provoca danni alla pelle e può invecchiare prematuramente.
Passaggio 4
Bere almeno 5 8 once. bicchieri d'acqua ogni giorno. La pelle secca può portare a pelle sottile. Mantenere la pelle idratata manterrà la pelle dall'asciugarsi e diventare sottile.
Toughen Skin to Avoid Blisters
Step 1
Immergere un batuffolo di cotone nella tintura di benzoino e massaggiare la pelle che deve essere indurita ogni mattina . Lasciare asciugare prima di indossare le scarpe.
Passaggio 2
Immergere un batuffolo di cotone in alcool e applicare sulla pelle ogni sera.
Passaggio 3
Ripetere i passaggi 1 e 2 per due settimane per indurire la tua pelle.
