I capelli lunghi possono essere stimolanti in molti modi: può essere difficile da lavare e condizionare, e lo styling potrebbe richiedere molto tempo. Ma uno degli aspetti più difficili di avere i capelli lunghi, in particolare se è riccio o fine, passa attraverso una notte di sonno senza un groviglio di grovigli da affrontare al mattino. Trascorrere qualche minuto prima di coricarsi, preparare i capelli per tenerti libero il groviglio durante la notte.
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Step 1
Spazzola o pettina i capelli prima di coricarti. Per capelli lisci o ondulati, un pennello funzionerà al meglio, ma per quelli con i capelli ricci, un pettine a denti larghi potrebbe essere una soluzione migliore.
Passaggio 2
Treccia capelli. Le persone spesso mettono i capelli in una crocchia o coda di cavallo per dormire, ma questo può portare a danni come la rottura dei capelli. Intrecciare aiuta a mantenere i capelli senza grovigli e minimizza i danni. Una treccia inglese o francese sono ottime opzioni. (Vedi le risorse per le istruzioni sulla treccia.) Assicurati che la treccia sia allentata. Se è troppo stretto, può danneggiare i capelli alle radici o semplicemente causare disagio durante il sonno. I capelli spessi possono anche essere intrecciati in due trecce separate su entrambi i lati della testa, infilati dietro le orecchie.
