La pulizia della tua casa è un rito secolare eseguito da molte culture. Le culture sciamaniche, native americane e balinesi considerano le case, gli oggetti e i corpi come detentori di energia e questa tecnica è creduta per liberarli dalla negatività emotiva e psichica che potrebbe essersi accumulata nel tempo. Ecco alcuni semplici modi per iniziare una pulizia spirituale primaverile (o la pulizia estiva, autunnale e invernale per quella materia)!
Sage
L'aroma di Sage si dice che rilasci la tensione nei muscoli del tuo corpo aumentando l'apporto di ossigeno al cervello. Può aiutare con sentimenti di dolore, depressione e frustrazione. Il fumo può cambiare la struttura molecolare dell'aria, essenzialmente pulendola. Alcuni credono che puoi semplicemente lasciare che il Sage bruci in una ciotola di metallo. Un'altra opzione è quella di agitarla in senso antiorario sulle aree di casa, assicurandosi di non ignorare gli angoli. Ecco!
Bastoncini Palo Santo
Questi provengono da un albero nelle zone costiere del Sud America, sono legati alla famiglia degli agrumi ed evocano un profumo di pino, menta e limone. Si dice che mantenga le energie radicate e lucide. È un ottimo modo per purificare il tuo spazio e migliorare l'energia creativa. L'aroma è edificante e crea un senso di chiarezza. Accendi il tuo bastone Palo Santo usando un fiammifero o un accendino, lascialo bruciare per circa 30 secondi, quindi fallo fuori. Spostati nel tuo spazio, ovunque tu voglia cancellare l'energia. Al termine, posizionare il bastone in una ciotola antincendio per consentire alle braci di uscire. Questi sono anche inclusi in The Year Of Wellness box 1, Detox, per saperne di più qui.
Sandalo
Sandalo ha origine in India e Asia, bruciato in molti funerali per portare l'anima del defunto nel regno successivo. In alcune tradizioni religiose (il buddismo, principalmente) si ritiene che risvegli la tranquillità e la consapevolezza rendendolo uno strumento perfetto per la meditazione. Respirare il fumo può aiutare con sollievo dallo stress, insonnia e depressione. Si dice che occorrano 20 anni perché l'olio si sviluppi nelle radici e nel durame, quindi il profumo può essere estratto duro. Come masterizzi il sandalo? Se hai un bastoncino di sandalo, prova a tagliarlo a pezzi più piccoli o se possibile macinare (mescolare con olio). Il modo più semplice è quello di acquistare l'incenso di sandalo e lasciarlo bruciare in diverse stanze del tuo spazio.
Sale
Il sale può bilanciare l'energia mentre respinge la negatività, che è ciò che lo rende utile come tecnica per pulire la tua casa. Può assorbire l'energia negativa delle persone che sono malate, in lotta o se si è appena trasferito in un nuovo posto e vuole liberare l'energia dei precedenti proprietari. Prendi il sale e posizionalo nei quattro angoli di ogni stanza che desideri pulire. Lasciarlo riposare per 48 ore, quindi aspirare o spazzare e scartare. Qui è anche la popolarità delle lampade di sale.
Cristalli
I cristalli sono noti da anni per avere proprietà detergenti e curative. Si pensa che la tormalina nera assorba energie elettromagnetiche, quindi posizionare questo cristallo vicino all'elettronica è una grande idea. Questo cristallo è anche utile per alleviare l'ansia, quindi anche l'atto di tenerlo in mano può estrarre l'energia dal proprio corpo. Quando pulisci uno spazio, puoi usare pezzi di questo cristallo e metterli negli angoli delle stanze, o se c'è un'energia più pesante di cui desideri liberarti, prova un ceppo di tormalina. Una volta alla settimana si consiglia di pulire questi cristalli mettendoli in acqua filtrata e al sole per almeno 4 ore.
Fiori
I fiori freschi hanno un modo di calmare la mente e illuminare la tua prospettiva, mentre trasudano energia naturale nella stanza. Con la loro bellezza e il loro profumo, può essere un modo molto semplice e potente per ripulire il tuo spazio regolarmente.
Ciotola per il canto
Una campana tibetana è comunemente usata in meditazione; tuttavia, può essere un valido aiuto e indicatore per la purificazione dello spazio. È una ciotola di metallo misto lucido che quando sfregato, picchiettato o colpito produrrà un suono puro e duraturo. Pieno di risonanza ronzante, toni armonici e vibrazioni sonore, aiuta a focalizzare la mente. Se usato nella purificazione di uno spazio, il suono della ciotola è destinato a spostarsi nel tempo, man mano che lo spazio diventa più chiaro. Metti la ciotola su un piccolo cuscino nel palmo della mano sinistra, colpisci la ciotola con attenzione con la mazza di legno. Cammina da una stanza all'altra con la ciotola in mano e colpisci tre volte. Muoviti sempre in senso orario attraverso il tuo spazio quando pulisci con una ciotola da canto. Chi non vorrebbe sentirsi più leggero e respirare più facilmente nelle proprie case? Purificare la tua casa ha molti benefici duraturi che possono aiutare l'uno attraverso sfide difficili o semplicemente liberare lo spazio per far posto a un nuovo inizio. Larissa Gomes è una sopravvissuta al cancro al seno e madre single al suo vivace bambino ! Originario di Toronto, è diventato Angeleno, ha lavorato nei ruoli di scrittore, attore e produttore per oltre un decennio. A quel tempo, ha sviluppato concetti, sceneggiature di film e televisione, racconti, articoli freelance, lavori di blogging e editing.
